PIPOCA ENGORDA?
Adoro pipoca e uma dúvida sempre pairou sobre minhas dietasPipoca engorda? Bem,numa dieta passada por um médico não há pipoca.Tem carne seca,mas pipoca não! Quem sou eu pra retrucar a dieta de um médico? Partido do princípio de que 150 gramas de milho de pipoca contém 230 calorias e isso é pipoca pra mais de uma pessoa ,tem mais fibra do que um prato de folhas. A pipoca que eu faço é aquela de panela e não a de microondas que tem gordura pacas. Não enfeito a pipoca de coisas tipo bacon ,queijo ralado e etc....melhor que pão né? Li que ela não engorda nem emagrece.... Ahhhhhh estou desculpada? |
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